به گزارش کافه خبر قزوین، منیر مهدی‌پور اظهار کرد: فرسودگی شغلی واکنشی طولانی ‌مدت و مزمن به فشارهای شغلی است که با سه بُعد اصلی خستگی شدید، نگرش منفی نسبت به شغل و احساس افت در توانایی و عملکرد شغلی شناخته می ‌شود

 وی افزود: به بیان ساده، افرادی که دچار خستگی مفرط هستند، نسبت به شغل خود احساس بیزاری پیدا کرده‌ اند یا کاهش توان کاری را تجربه می‌ کنند، ممکن است نشانه هایی از فرسودگی شغلی را بروز دهند.

 مسئول آموزش و ارتقای سلامت مرکز بهداشت شهید بلندیان با بیان اینکه فرسودگی شغلی از جمله خطرات شغلی محسوب می‌ شود، گفت: این پدیده در سال‌ های اخیر بیش از گذشته مورد توجه قرار گرفته و علاوه بر عوارض جسمی، پیامدهای روانی متعددی را نیز به همراه دارد.

این مسئول با اشاره به اینکه فرسودگی شغلی به ‌عنوان یک اختلال روانی طبقه‌ بندی نمی ‌شود، تصریح کرد: این موضوع به معنای کم‌اهمیت بودن آن نیست و باید به‌طور جدی مورد توجه قرار گیرد، چراکه بسیاری از نشانه ‌های آن با مشکلات سلامت روان شباهت دارد.

وی ادامه داد: فرسودگی شغلی می ‌تواند علائمی مشابه افسردگی ایجاد کند؛ با این تفاوت که افراد مبتلا به افسردگی، احساسات و افکار منفی را نه‌تنها نسبت به شغل، بلکه در تمامی جنبه ‌های زندگی تجربه می‌کنند. از جمله علائم افسردگی می‌توان به از دست دادن علاقه، احساس ناامیدی، مشکلات ادراکی و جسمی و حتی افکار خودکشی اشاره کرد.

 این مسئول بیان کرد: افرادی که فرسودگی شغلی را تجربه می ‌کنند، در معرض خطر تشدید افسردگی قرار دارند و به‌ تدریج شغل خود را استرس ‌زا و طاقت ‌فرسا می ‌بینند و ممکن است نسبت به محیط کار و همکاران خود بدبین شوند. 

این مسئول با اشاره به فرسودگی هیجانی ناشی از کار تصریح کرد: این نوع فرسودگی با احساس تهی‌شدگی، کم ‌آوردن و خستگی مداوم همراه است و افراد مبتلا معمولاً انرژی لازم برای انجام وظایف روزمره را ندارند. 

مهدی ‌پور در پایان با اشاره به تأثیر فرسودگی شغلی بر عملکرد افراد تأکید کرد: این عارضه می ‌تواند فعالیت ‌های روزمره در محیط کار و حتی در منزل را تحت تأثیر قرار دهد، تمرکز افراد را کاهش دهد و موجب افت خلاقیت و شکل‌گیری نگرش منفی نسبت به وظایف شغلی شود.